Eltern kennen das Problem nur zu gut: Kinder mögen einfach kein Gemüse. Egal ob Brokkoli, Karotten oder Spinat – sobald es grün und gesund aussieht, […]
WeiterlesenKategorie: Ernährung
Leckere Rezeptideen zu Ostern für Kinder
Ostern steht vor der Tür und wir haben leckere Rezeptideen für Kinder! Von süßen Osterhasen-Cupcakes bis hin zu herzhaften Kartoffel-Hasen – entdecken Sie hier das perfekte Osterrezept für Ihre kleinen Köche.
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Weizen – ist er wirklich schädlich für Kinder?
Weizen ist eines der meistverwendeten Getreidesorten in der modernen Ernährung. Es ist ein wichtiger Bestandteil von Brot, Gebäck, Nudeln, Müsli und vielen anderen Lebensmitteln. In […]
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Was sollten Kinder abends nicht Essen?
Eine gute Nachtruhe ist für Kinder von großer Bedeutung, um am nächsten Tag fit und konzentriert zu sein. Doch nicht alle Lebensmittel sind am Abend […]
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Was Essen Kinder in welchem Alter?
Kinder sind in jedem Alter anders und so verändert sich auch ihre Ernährung. Die Kleinsten brauchen noch Babynahrung und Muttermilch, während Teenager sich gerne mit […]
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Was ist eine kindgerechte Ernährung?
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist nicht nur für Erwachsene wichtig, sondern auch für Kinder unverzichtbar. Denn eine kindgerechte Ernährung unterstützt das Wachstum und fördert […]
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Es gibt noch mehr als Nudeln
Nudeln sind eine der Lieblingsspeisen von Kindern und gehören zu den einfachsten Gerichten, die Eltern schnell zubereiten können. Spaghetti, Penne oder Farfalle gibt es in […]
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Gesundes Frühstück für Kinder: Tipps für 3-10 Jährige
Ein gesundes Frühstück für Kinder ist der Schlüssel für einen erfolgreichen Tag. Hier sind einige Tipps für 3-10 Jährige.
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Welche Gerichte kann ich für mein wählerisches Kleinkind zubereiten, das nur orangefarbene Lebensmittel isst?
Kinder sind manchmal leider sehr wählerisch – aber hier finden Sie die Lösung: drei Gerichte, die für Ihr Kleinkind geeignet sind und tatsächlich orangefarbene Lebensmittel […]
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